|
ОГ 89
ОТ 77
ОБ 102
ОБедра 57
Обиц 30
Оикр 37
Вес 68,2
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
685 kkal
|
Lemak: 55,46g | Prot: 29,38g | Karb: 21,55g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Коптильный Двор Бекон, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|