Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2022
|
99,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1798 kkal
|
Lemak: 103,72g | Prot: 75,84g | Karb: 139,78g.
Makan Pagi: Omelett oder Rührei. Makan Siang: Rote Paprika, Nordholmer Edle Matjesfilets mit Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Gut & Günstig Mozzarella , Gut & Günstig Frischkäse, Butter, Aldi Rote Paprika, Landbäckerei Roggenmischbrot , Aldi Kaiserbrötchen. Camilan/Lainnya: Crunchips Paprika, Sarotti Kaffee-Sahne. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Karli247
|