Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2022
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1815 kkal
|
Lemak: 75,20g | Prot: 66,61g | Karb: 220,60g.
Makan Pagi: Coffee Like Латте (400мл). Makan Siang: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Coffee Like Латте (300мл), York Fresh Сэндвич с Цыпленком Гриль. Makan Malam: Кофемания Малиновый Чай, Хлебный Спас Овсяное Печенье, Кофемания Лимонад Манго-Маракуйя, Helsy Cafe Грибной Крем-Суп. Camilan/Lainnya: Coffee Like Латте (300мл), Myprotein Pulsebar. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dasha__chi
|