Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2022
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1583 kkal
|
Lemak: 81,02g | Prot: 98,05g | Karb: 117,59g.
Makan Pagi: Агрокомплекс Колбаса Вареная Южная, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Лук, Пятерочка Помидоры, Листья Салата, Хохланд Творожный Сыр, Агрокомплекс Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Makan Siang: Кубанский Молочник Сметана 20%, Пятерочка Помидоры, Благояр Куриная Грудка. Makan Malam: Агрокомплекс Сметана 15%, Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, Кубанский Молочник Творог 5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Camilan/Lainnya: Пятерочка Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Гречневый, Пятерочка Киви. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yana Zhevlakova
|