Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2022
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3026 kkal
|
Lemak: 69,75g | Prot: 188,59g | Karb: 400,06g.
Makan Pagi: REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, ZEC+ Creatine HCL, ZEC+ Whey Connection Professional Knopptology. Makan Siang: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Harry Sammy's Super Sandwich, Kühne Senf Mittelscharf. Makan Malam: De Rit Kaffeekekse, Speiseeis, Apfelstrudel, Cappuccino, Olivenöl, Uncle Ben's Original-Langkorn-Reis, Gyros, Baguette, Zeus Zaziki, Erdinger Hefeweizen Alkoholfrei . Camilan/Lainnya: Mio Mio Cola, Äpfel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|