Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2022
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1024 kkal
|
Lemak: 30,69g | Prot: 31,59g | Karb: 149,20g.
Makan Pagi: Калужская Зорька Молоко Цельное, Русский продукт Геркулес Овсяная Каша с Клубникой . Makan Siang: Пятерочка Яблоко Красное , Bombbar Topping Banana & Mango, Рогачев Сгущенка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Makan Malam: Сэндвич Клаб. Camilan/Lainnya: Keiko Сырок Творожный Глазированный Какао, Tora Bika Капучино. lagi...
|
|
1211 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam dan 30 menit, Apple Health - 0 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|