Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2022
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1649 kkal
|
Lemak: 46,23g | Prot: 122,60g | Karb: 186,05g.
Makan Siang: Коровка из Кореновки Творог 2%, Агрокомплекс Ряженка 4%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Пятерочка Сахар. Makan Malam: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Сливочное Масло, Пятерочка Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Вологодское Льняное Масло, Капуста Белокочанная, Приосколье Филе Куриное без Кожи. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|