Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2022
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1485 kkal
|
Lemak: 56,11g | Prot: 100,66g | Karb: 152,09g.
Makan Pagi: Окей Молоко 1,5%, Гречневая Крупа. Makan Siang: Бондюэль Брокколи, Картофель Сырой, Рококо Филе Бедра, Помидоры. Makan Malam: Яйцо, Окей Сыр Сулугуни, Картофель Сырой, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Красноярский Хлеб Хлеб Аппетитный , Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Shalunia
|