Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2022
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1125 kkal
|
Lemak: 52,80g | Prot: 54,48g | Karb: 108,04g.
Makan Pagi: AH Volle Yoghurt, Quaker Cruesli 4 Noten. Makan Siang: Bruine Boterham, Lidl Cottage Cheese, Remia Friteslijn, Gebakken Ei. Makan Malam: Melkan Roomboter Ongezouten, Lidl Zalmfilet, Lidl Pita Broodje, Remia Friteslijn, Honing-Mosterd Dressing. Camilan/Lainnya: Verkade Melkchocolade. lagi...
|
|
1908 kkal
|
Latihan:
Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Sedang) - 40 menit, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam, Samsung Health - 20 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Huukje
|