Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2022
|
104,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1531 kkal
|
Lemak: 39,11g | Prot: 131,80g | Karb: 174,46g.
Makan Pagi: Philadelphia Original Cream Cheese, 2% Fat Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal. Makan Siang: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Makan Malam: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Split Pea and Ham Soup. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mitaman
|