Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2022
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1779 kkal
|
Lemak: 66,07g | Prot: 51,39g | Karb: 244,94g.
Makan Pagi: Crepes, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Пятерочка Банан, Азбука Вкуса Голубика, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Makan Siang: Инмарко Чуррос Манго Авакадо. Makan Malam: Shaurmeals Шаурма Классическая. Camilan/Lainnya: Азбука Вкуса Голубика, Окей Виноград, Delicados Начос Оригинальные, Krispy Kreme Шелл Банановый, Krispy Kreme Шелл Соленая Карамель, Голден Яблоко . lagi...
|
|
2372 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Lambat) - 18 km/jam - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dasha__chi
|