Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2022
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1658 kkal
|
Lemak: 43,64g | Prot: 125,44g | Karb: 188,17g.
Makan Siang: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Сливочное Масло, Пятерочка Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Агрокомплекс Ряженка 4%. Makan Malam: Магнит Банан, Пятерочка Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Сливочное Масло, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Капуста Белокочанная, Вологодское Льняное Масло. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|