Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2022
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1187 kkal
|
Lemak: 37,02g | Prot: 54,70g | Karb: 153,94g.
Makan Pagi: WellMix Balance Shake Chocolate Dream, Aldi Schweinebraten Traditionell, Edeka Eiweißbrot, Kaufland Maasdamer Light, DM Kürbiskerne , DM Bio Quinoa Gepufft, Aldi Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Makan Siang: Gut & Günstig Sahne Kefir Mild, Pink Lady Äpfel, Möhren. Makan Malam: Grüner Blattsalat, Gut & Günstig Gnocchi. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soclaudia
|