|
Bauchumfang 100,3cm
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1864 kkal
|
Lemak: 123,68g | Prot: 117,95g | Karb: 57,99g.
Makan Pagi: Ei, TiP H-Vollmilch 3,5%, Hofglück Fleischkäse. Makan Siang: HEJ Nutrition Protein Bar Strawberry Yogurt, Dönerbox ohne Pommes. Makan Malam: Aldi Bayerischer Alpenweichkäse, Aldi Thüringer Bratwurst, REWE Bäcker Brötchen , Edeka Saucisson Sec. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vorhh13
|