Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2022
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1604 kkal
|
Lemak: 82,38g | Prot: 123,49g | Karb: 74,62g.
Makan Pagi: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Яичница, Кофе с Молоком. Makan Siang: Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Зеленый Чай с Молоком, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), ВкусВилл Салат «Морковь по-Корейски». Makan Malam: Банан. Camilan/Lainnya: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , ЭГО Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина 86
|