Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2022
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1377 kkal
|
Lemak: 57,60g | Prot: 138,62g | Karb: 64,12g.
Makan Pagi: Solvie Protein Biscuits Банан, Solvie Protein Biscuits Фисташка, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Makan Siang: Эконива Молоко 3,2%, Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Арахисовая Паста, Искренне Ваш Творог 5%, Venn's Греческий Йогурт Натуральный. Makan Malam: Окей Свинина Карбонад, Parmalat Молоко 0,5%, Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Арахисовая Паста. Camilan/Lainnya: Эконива Молоко 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Дорогие девочки! 18+🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество, марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в вайбер или Телеграмм на номер 89156955617 "хочу с вами" и я вас добавлю.
03 Mei 22 oleh anggota: uli789
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|