Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2022
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1213 kkal
|
Lemak: 57,50g | Prot: 130,31g | Karb: 46,00g.
Makan Pagi: Ybarra Масло Оливковое, Простоквашино Творог 2%, Алтайская Буренка Творог 2%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Makan Siang: Помидоры, Здоровая Ферма Карпаччо Куриное, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Makan Malam: Алтай Сыр Горный 50% , Рококо Филе Бедра. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Shalunia
|