|
H2 IdulFitri 03.05.2022
menikmati hidangan lebaran, ketupat-opor-rendang-semur berkali-kali, sirup bergelas-gelas, nastar-kastangel-putihsalju-sagukeju,kacang bawang-kue bawang-nutellaMede entah berapa genggaman kemakan
Happy Lebaran ya temans.
aku sih ga merasa bersalah badanku jadi lebih lebar juga☺
Momen setaun sekali yg wangi silaturahim💚
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3833 kkal
|
Lemak: 169,41g | Prot: 158,00g | Karb: 422,73g.
Makan Pagi: Campina Petit Grape, Buah Pir, Kopi Latte, Putri Salju, Kue Nastar, Rendang, Opor Ayam. Makan Siang: Adem Sari Ching Ku, Kacang Mete, Kue Nastar, Nabati Gatito Lidah Kucing, Indofood Ichi Ocha Teh Melati, Pizza Hut Super Supreme, Adem Sari Ching Ku, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Opor Ayam, Kue Bawang, Kacang Ayam Krupuk Bawang, Aice Es Krim, Soto Ayam. Makan Malam: Cookies, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Kapal Api Special Mix. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|