Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2022
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1133 kkal
|
Lemak: 56,96g | Prot: 76,83g | Karb: 79,98g.
Makan Pagi: Canastra Queijo Minas Meia Cura , Ovo Mexido. Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Qualitá Maçã, Abóbora Cabotia, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Quaker Farelo de Aveia, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados. Makan Malam: Sonda Ameixa Vermelha, Ovo (Inteiro), Canastra Queijo Minas Meia Cura . Camilan/Lainnya: Pão Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral, Goji Berry, Batata Doce Cozida. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ivani Nascimento
|