Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2022
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
393 kkal
|
Lemak: 10,75g | Prot: 23,48g | Karb: 53,91g.
Makan Pagi: 煮熟的雞蛋黃, Daily Boost 即食大燕麥片, 義峰 黃豆粉, Costco 希臘優格, 蘋果（去皮）, 美國加州葡萄, 牛奶. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|