Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2022
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1394 kkal
|
Lemak: 48,16g | Prot: 98,45g | Karb: 145,09g.
Makan Pagi: Перекресток Яблоко Гала, Zero Низкокалорийный Джем Малина , Банан, Гринагро Сметана 10%, Утро Родины Творог 9%. Makan Siang: Перекресток Яблоко Гала, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Cento Percento Бальзамический Соус, Руккола, Креветки, Maltagliati Farfalle (Бантики), Кантарелла Тайны Леса Смесь Грибная, Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Утро Родины Творог 9%, Сыр Рикотта, Гринагро Сметана 10%, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Starkovass
|