Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2022
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
826 kkal
|
Lemak: 31,06g | Prot: 62,34g | Karb: 76,79g.
Makan Siang: Carioca Feijão Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho, Alface, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Frango Assado, Omelete. Camilan/Lainnya: Laranjas, Nestlé Iogurte de Morango. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amandappmsousa
|