Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2022
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1031 kkal
|
Lemak: 43,68g | Prot: 31,03g | Karb: 127,86g.
Makan Siang: Granatapfel, K-Classic Kürbiskerne Naturbelassen, Walnüsse, Birnen, Erdbeeren, Porridge, Banane. Makan Malam: Penny Markt Gemischter Salat mit Hähnchenbrust , Kerrygold Frisch & Cremig Frischkäse Kräuter, Burger Knäckebrot mit Dinkel. lagi...
|
|
1580 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 20 menit, Google Fit - 23 jam dan 40 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Monien
|