Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2022
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1090 kkal
|
Lemak: 28,21g | Prot: 74,70g | Karb: 145,58g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Увелка Мука Овсяная , Яйцо, Пятерочка Банан. Makan Siang: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Мираторг Мексиканская Смесь, Global Village Кус Кус, Мирролла Витамин D3 2000ME, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Makan Malam: Пятерочка Банан, Фрутоняня Пюре из Яблок и Манго с Йогуртом , Белая Поляна Творог Обезжиренный, Орехи Кешью. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kovaletti
|