Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2022
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 43,77g | Prot: 99,45g | Karb: 103,62g.
Makan Pagi: GOYA Каша Овсяная на Молоке с Манго, Клубникой и Матча. Makan Siang: ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Глобус Свекла Отварная, Вкусвилл Филе Копчено-Запечённое. Makan Malam: ВкусВилл Кета Холодного Копчения Ломтики, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб. Camilan/Lainnya: Клубника, SOJ Protein Bar Coconut, Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall), Coffeeport Капучино на Кокосовом Молоке. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heavenchains
|