Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2022
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1699 kkal
|
Lemak: 70,11g | Prot: 57,91g | Karb: 207,35g.
Makan Pagi: Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Tastino Chleb Żytni Z Ziarnami Żyta, Jajko Gotowane. Makan Siang: Czosnek, Bezmięsna Kiełbasa, Cebule, Czerwona Papryka, Cukinia, Ziemniaki, Oliwa z Oliwek, Orzechy Brazylijskie, Pomidory Koktajlowe. Makan Malam: Biedronka Bułka z Ziarnami, Lidl Kremowa Zupa Pomidorowa z Bazylią, Pomidory, Vege Smak Vegekrakowska, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Lidl Bułka z Dynią. Camilan/Lainnya: Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Glutenowa Ola
|