Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2022
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1361 kkal
|
Lemak: 56,70g | Prot: 112,30g | Karb: 99,68g.
Makan Pagi: Konti Супер Контик Суфле, Яйцо, Перепелиное Яйцо, Сыр Моцарелла, Enrich Мука Кокосовая, Селяночка Рисовая Мука, Творог 5%, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Яблоко, Сахар, Grovo Удобное Яйцо Белок. Makan Malam: Кудесница Мука Гречневая, Простоквашино Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Куриное Филе, Лук, Яйцо, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Троекурово Филе Бедра без Кожи, Простоквашино Молоко 2,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Макфа Пшеничная Мука, Куриное Филе, Шампиньоны, Лук, Яйцо (Целое), Картофель. Camilan/Lainnya: Треска. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristina_likbil
|