Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2022
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1485 kkal
|
Lemak: 44,96g | Prot: 57,67g | Karb: 210,69g.
Makan Pagi: Полтавочка Сгущенка, Кофе, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Чай, Кубанский Молочник Творог Сладкий с Изюмом, Батон, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Чай, Батон, Кубанский Молочник Творог Сладкий с Изюмом, Тушенка. Camilan/Lainnya: Roshen Coffelike, Roshen Coffelike. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KceнuяЯ
|