Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2022
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1842 kkal
|
Lemak: 74,50g | Prot: 96,73g | Karb: 190,39g.
Makan Pagi: Aldi Milch 1,5%, Birnen, Gouda oder Edamer, Aldi Knäckebrot Sesam. Makan Siang: Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Europäische Weintraubensorte, Garden Gourmet Vegetarische Gemüsebällchen, Iglo Gemüse-Ideen Bunter Gemüsemix, Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert). Makan Malam: Develey Salatliebe - Joghurt Dressing, Rote Beete, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Weißkrautsalat, Florette Feldsalat . Camilan/Lainnya: Maxi Nutrition Protein Nut Bar Peanut Caramel Flavour. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Franzi 55
|