Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2011
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
290 kkal
|
Lemak: 10,23g | Prot: 18,63g | Karb: 33,06g.
Makan Pagi: coffee, ground flax, vanilla protein powder, oatmeal. lagi...
|
|
2028 kkal
|
Latihan:
Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Sedang) - 21 menit, Istirahat - 15 jam dan 39 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bellalydia
|