Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2022
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1336 kkal
|
Lemak: 70,88g | Prot: 86,31g | Karb: 76,94g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Творожные вафли, Вафли творожные, Ветчина из индейки и курицы, Оливковое Масло (Первого Отжима), Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Рис Вареный. Makan Siang: Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Bombbar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Картофель Отварной. Makan Malam: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо, Вареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Das88
|