Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2022
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1271 kkal
|
Lemak: 47,37g | Prot: 126,06g | Karb: 82,25g.
Makan Pagi: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Яичный Белок, Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Зеленая Линия Сыр "Фитнес" в Нарезке, Магнит Банан. Makan Siang: Маркет Перекресток Томаты Резанные с Базиликом, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Шеф Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки . Makan Malam: Маркет Перекресток Томаты Резанные с Базиликом, Globus Фасоль Красная Консервированная, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Индюшкин Стейк Грудки Индейки. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Pancake Caramel. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinka251
|