Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2022
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3225 kkal
|
Lemak: 108,52g | Prot: 145,91g | Karb: 411,85g.
Makan Pagi: Дикси Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Изюм, Селяночка Каша Овсяная . Makan Siang: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Чай с Сахаром, Свекла с Чесноком и Майонезом, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Спагетти Отварные. Makan Malam: Помидоры, Grow Food Куриное Филе в Томатном Кляре и Сметанный Соус с Перцем , Макфа Спагетти Отварные. Camilan/Lainnya: Бутерброд с Маслом и Сыром, Ермолино Блины с Мясом. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dmitry.surovtzev
|