Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2022
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,8 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1883 kkal
|
Lemak: 37,66g | Prot: 67,56g | Karb: 314,80g.
Makan Pagi: General Mills Multi Grain Cheerios, Redpath Brown Sugar, Bananas, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk, Dimpflmeier Light Rye Bread, Clementines. Makan Siang: Bananas, Kraft Calorie Wise Catalina Dressing, Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel), Compliments Garden Salad. Makan Malam: Idahoan Mashed Potatoes, Chicken Thigh (Skin Eaten), Becel Light Margarine, Chicken Drumstick, No Name California-Style Mixed Vegetables. Camilan/Lainnya: Compliments Fruity Hoops, Bananas, Beatrice 2% Milk, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, Coffee, Krisda Monk Fruit Sweetener. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Congratulations on this and your amazing and inspirational progress!
01 Mei 22 oleh anggota: Healthycurves2023
|
Congratulations on all your success!
01 Mei 22 oleh anggota: Maguscanook
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MobileGoo
|