Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2022
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,4 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
967 kkal
|
Lemak: 36,43g | Prot: 60,21g | Karb: 96,72g.
Makan Pagi: Ei, Cocktailtomaten, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Harry Balance Toast (25g). Makan Siang: Zwiebeln, Fleischer Rumpsteak. Camilan/Lainnya: Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch. lagi...
|
Kehilangan 6,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|