Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2022
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2113 kkal
|
Lemak: 107,00g | Prot: 171,67g | Karb: 109,59g.
Makan Pagi: Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), От Палыча Торт Блинный с Вишней и Шоколадом, Сыр Гауда, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Мясновъ Колбаса Мясновъ по-Царски из Индейки и Говядины. Makan Siang: ВкусВилл Фрикадельки из Телятины «Почемучка», Увелка Рис Бурый в Пакетиках. Setelah Makan Siang: Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Икра Красная Икра, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Makan Malam: De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Мясновъ Хлебцы Хрустящие Льняные с Прованскими Травами. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fomjak
|