Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2022
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1365 kkal
|
Lemak: 54,80g | Prot: 77,70g | Karb: 133,08g.
Makan Pagi: Liebendorf Сыр Тильзитер, Край Каравай Батон Нарезной, Фруто Няня Кашка Молочно-Гречневая с Яблоками , Яйцо, Rainbow Рисовые Галеты с Шоколадной Глазурью, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Капустный Салат, Борщ с Говядиной, Банан, Помидоры, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. Makan Malam: Овощное Рагу с Говядиной. Camilan/Lainnya: Rainbow Рисовые Галеты с Шоколадной Глазурью. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jemma@1
|