Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2022
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,2 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1092 kkal
|
Lemak: 13,17g | Prot: 56,82g | Karb: 178,26g.
Makan Siang: Chinapfanne, Avocado Maki, California Rollen. lagi...
|
|
2815 kkal
|
Latihan:
Berenang (Sedang) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anke0804
|