Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2022
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1794 kkal
|
Lemak: 79,12g | Prot: 70,49g | Karb: 206,23g.
Makan Pagi: Коломенское Батон Нарезной, Пятерочка Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Сыр Топленое Молочко, Грецкие Орехи, Кофе, Подворье Молоко 3,2%, Каждый День Цветочный Мед, Рогачев Сгущенка, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: Сметана 15%, Слобода Майонез, Чай, Свекла Вареная, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Овощная Семейка Фасоль Белая, Коркунов Конфета, Макси Медовый Смузи. Makan Malam: Макароны по Флотски. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|