Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2022
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,3 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1341 kkal
|
Lemak: 52,98g | Prot: 47,71g | Karb: 166,93g.
Makan Pagi: Brutti ma Buoni, Mulino Bianco Mini Fette con Cioccolato Fondente. Makan Siang: Parmigiano (Grattugiato), Besciamella, Blues Cola Zero, Amo Essere Senza Lattosio Panna da Cucina, Eurospin Salmone Scozzese Affumicato, Crepe Semplice, Cannolo alla Crema, Dietor My Dietor, Caffè Espresso. Makan Malam: Pizza Margherita, Dietor My Dietor, Caffè Espresso. lagi...
|
|
2264 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Istirahat - 13 jam dan 4 menit, Tidur - 8 jam dan 56 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisafarabotin
|