Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2022
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1824 kkal
|
Lemak: 77,50g | Prot: 115,53g | Karb: 168,45g.
Makan Pagi: Агрокомплекс Колбаса Вареная Южная, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Пекинская Капуста, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Помидоры, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Makan Siang: Пятерочка Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Пшеничная Крупа, Благояр Куриная Грудка. Makan Malam: Мёд, Кубанский Молочник Сметана 20%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Станция Молочная Творог 5%. Camilan/Lainnya: Orion Чокопай, Пятерочка Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yana Zhevlakova
|