Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2022
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1495 kkal
|
Lemak: 79,17g | Prot: 69,59g | Karb: 123,13g.
Makan Pagi: Cocktailtomaten, Brotland Sonnenblumenkernbrot, Aldi Datteltomaten, Kerrygold Butter & Rapsöl, Dulano Puten Lachsschinken, Lidl Salami. Makan Siang: Edeka Selection Luftgetrocknete Salami, REWE Zwiebelbaguette, Gut & Günstig Frikadellen. Camilan/Lainnya: Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, IronMaxx Protein 30 Chocolate Flavour, Salzgurken (Natriumarm), Banane, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|