|
Доброго дня
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1364 kkal
|
Lemak: 33,43g | Prot: 97,69g | Karb: 179,25g.
Makan Pagi: Лента Семечки Подсолнечника Жареные, Брокколи Тушеные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Makan Siang: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Изюм. Makan Malam: Банан, Гранат, Груша, Киви. Camilan/Lainnya: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Кофе. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Алёна Бирюкова
|