Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2022
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
977 kkal
|
Lemak: 32,16g | Prot: 30,59g | Karb: 154,00g.
Makan Pagi: Rainbow Замороженное Манго. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр, Куриный Бульон, Зеленый Лук, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная, Морковь, Сыр Российский, Хлеб, Квашеная Капуста. Makan Malam: Яблоко, Рис Вареный, Магнит Салат Коул Слоу . Camilan/Lainnya: Мюсли. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •Чушка •
|