|
Талия 61
Живот 77
Бёдра 92
Нога 51
Шея 30
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1460 kkal
|
Lemak: 50,42g | Prot: 125,61g | Karb: 110,15g.
Makan Pagi: Коллаген, Безлактозное Молоко 1,8%, Американо, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Данон Йогурт 1,5%. Makan Siang: Пятерочка Манго, Сельдерей, Помидоры, Маслины без Косточки, Хлебница Хлеб Бородино , Гринагро Творог Обезжиренный, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. Makan Malam: Сельдерей, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Зеленый Листовой Салат, Вино Зинфандел, Морепродукт Кальмар Холодного Копчения. Camilan/Lainnya: Приморский Кондитер Конфеты Ромашка, Coffee Like Капучино (300мл). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|