Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2022
|
114,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1070 kkal
|
Lemak: 44,00g | Prot: 46,00g | Karb: 131,00g.
Makan Pagi: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Makan Siang: Equate Nutritional Shake - Strawberry. Makan Malam: Stater Bros. Grade AA Medium Eggs. Camilan/Lainnya: Skinny Pop Popcorn (18g), Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lynndoiron
|