Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2022
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1892 kkal
|
Lemak: 85,54g | Prot: 89,14g | Karb: 190,24g.
Makan Pagi: OLITALIA 葡萄籽油, 紅蘿蔔汁, 紅蘿蔔, 雞蛋. Makan Malam: 高麗菜, 爭鮮 味噌湯, 煎餃, 炸豬排（麵包糠或麵粉）, 白飯. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ༄༂Plly༂࿐
|