Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2014
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1806 kkal
|
Lemak: 44,54g | Prot: 79,16g | Karb: 296,76g.
Makan Pagi: Травяной Чай, Тимоша Рахат-Лукум Лакомка (Кубик), Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Абрикосы, Мистраль Рисовые Хлопья, Бабаевский Шоколадный Батончик. Makan Siang: Банан, Домик в деревне Кефир 1%. Makan Malam: Персики, Останкино Кефир 1%, Сокол Зефир Жизель, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Белый Лаваш, Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Травяной Чай, Помидоры, Яблоки. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anka.ru
|