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oh man. Ostern, Geburtstagsfeier und Urlaub. Dazu so gut wie kein Sport.
Jetzt geht es aber wieder los. Diese Woche zum erstenmal wieder das volle Sportprogramm durchgezogen und dazu auf die Ernährung geachtet
Im Mai soll die 7 fallen. Das schaffe ich.💪
Allen einen schönen 1. Mai.
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73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
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