Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2022
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1605 kkal
|
Lemak: 56,36g | Prot: 110,42g | Karb: 162,53g.
Makan Pagi: Увелка Пшено в Пакетах, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Томмолоко Молоко 2,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная). Makan Siang: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Националь Булгур, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Яйцо, Global Village Овощная Смесь (Мексиканская) . Camilan/Lainnya: Сырники пп, Томмолоко Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Авокадо Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Марина Золотых
|